Descubrí el poder sanador del YOGA
“It’s all real and it’s all illusory:
that’s Awareness.”
— Ram Dass
Mis propuestas
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Clases Online de Yoga
Tanto si sos principiante como un yogui experimentado, las clases Online ofrecen una propuesta que puede ayudarte a mantener tu centro, conectándote con quien sos.
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Instructorado de Yoga
En un mes de Yoga TT, no solo vas a aprender posturas: vas a entender el yoga de verdad.
Filosofía, anatomía y metodología de enseñanza para que tu práctica tenga raíz, claridad y dirección.
Sumate para llevarte herramientas concretas que se sienten en el cuerpo y se traducen en tu vida, dentro y fuera del mat.
Online
Yoga Classes ~ Proximamente
Cada mes trabajamos una sola secuencia, con intención: entenderla de verdad y afinar cada asana sin apuro. El eje es siempre el mismo: movimiento y respiración en un mismo ritmo. Y en cada clase hay un espacio dedicado a ejercicios de respiración para regular, enfocar y expandir capacidad.
Las clases son en vivo, dos veces por semana, bien temprano. Te levantás, te movés, respirás, y salís al día distinta: más despierta, más centrada, más en tu cuerpo. Ideal para empezar antes del trabajo, sin que el día te pase por arriba.
Clientes y aliados de primer nivel,
con una misma visión: trabajo serio, profundo y real.
Sumergite en el camino del YOGA
Me especializo en prácticas del cuerpo sutil y pranayama, y mi enfoque de yoga va más allá de la asana. Confío en el poder transformador de la respiración, y por eso la llevo al centro de cada teacher training y retiro que acompaño. Ya seas alumna y quieras profundizar tu práctica, o estés lista para enseñar y guiar a otros, propongo experiencias con contenido real y una profundidad que se siente.
Estoy colaborando con el YTT de Yoga Weeks, especializado en el cuerpo sutil. Si decidís reservar la formación, mencioná mi nombre como referencia.